مناهج اليمن الدراسية

https://ytextbooks.blogspot.com/2017/09/6.html?m=1

الناجحون... كيف تكون مثلهم؟ وكيف تحقق ذلك النجاح؟

 فيما يلي دليل من عشر خطوات يساعدك على ذلك.

 1- التقليل من النوم...

يقول    (Peter haure)المتخصص في اجراء البحوث عن مشاكل: ان الافراد البالغين يستطيعون الانتاج في شتي مراحل العمل بعدد ساعات نوم تتراوح ما بين (6:5) ساعات في الليلة.

2- القراءة السريعة:

لا تقرأ كل ما يقع تحت يدك. تعلم فن اختيار الكتاب الجيد وتعلم اساليب القراءة السريعة.(هناك دورات متخصصة لتعليم القراءة السريعة).

3- الوقت الضائع:

هو ذلك الوقت الضائع في الانتظار في اماكن معينة(المطار – الحلاق- القطار- طبيب الاسنان).

اعمل ما يلي :

احمل معك دائما كتبا نافعة.

احمل بعض أعمالك التي تستطيع تنفيذها

احمل معك ورقة تكتب فيها أفكار جديدة ... إلخ.

4- الراحة القصيرة:

اعط نفسك بعض الراحة بعد كل جهد حتى تحصل على صفاء الذهن.

قم ببعض التدريبات الرياضية

5- راحة  طعام الغذاء:

تجنب الطعام الثقيل فإنه يحد من نشاطك عن العمل.

6- كافىء نفسك:

كسب الوقت والعمل الجاد لا يعني حرق الذات أو حرمانه من متاع الدنيا. فبعض الأنشطة تجدد نشاطك وتدفعك إلى المزيد من العطاء، ( الاجازة القصيرة ، رحلة ممتعة، ممارسة هوية محببة مثل الذهاب إلى البحر).

7- تخفيف الضغوط:

تعلم كيف تحول المواقف والضغوط إلي صالحك مثلا إذا كان الجو ممطرا وهذا يزعجك فاقنع نفسك أن تستثمره لصالحك – تكلم مع صديق من اصحاب التجربة والحكمة- اقترب من الناجحين والمفكرين – مارس بعض الرياضات.... الخ.

8- فن الاتصال:

كثير من الاوقات نفقدها بسبب المجاملات الاجتماعية فتعلم كيف أن تقول لا بشكل لبق (المكالمات الهاتفية الغير هادفة, الزيارات المفاجئة, الاعمال التي توكل إلينا من زملاء العمل والزملاء بدون مبرر مقنع).

• فن استعمال كلمة لا في التعامل المكتبي:

- لو انك بكرت قليلا لاسعدني ذلك كثيرا.

- بسبب مهامي الحالية، قد لا أعطي هذه المهمة الاهتمام الذي تستحقه.

- أنا أحب مثل هذا العمل، لكن هل بالإمكان نقل بعض مهامي الحالية لزميل آخر؟

- لا.. لا أستطيع لكن لو أنجزت تلك الجزئية فبإمكاني إنجاز البقية.

- أنا حقيقة ضعيف في هذا الجانب، هل بالإمكان البحث عن شخص آخر؟

- نعم بالإمكان.. ولكن ليس قبل تاريخ كذا.

9- توظيف التقنيات الحديثة:

- اجعل التقنيات الحديثة في خدمتك، استخدم الكمبيوتر في المراسلات وحفظ المذاكرات فهي توفر الكثيرمن الوقت.

- خزن أرقام الهاتف.

- استخدم المسجل الصوتي عوضا عن الرد على كل المكالمات.

10- التطوير الذاتي:

- اجعل أيامك مفيدة وعامرة بالعمل الصالح واستمع وشاهد أفلام ثقافية وعلمية.

- قم بزيارة إلى حكيم أو عالم مفكر.

- مارس التدريب على الكمبيوتر.

- تعلم لغة جديدة.

- شارك في عمل خيري أو تطوعي.

- استمع إلى شريط أثناء قيادتك للسيارة.

دليل إعداد حقيبة المادة التدريبية

تهدف مرحلة إعداد الحقائب التدريبية إلى وضع خطة تنفيذية لعملية التدريب الفعلي, وذلك عن طريق إعداد المادة العلمية والخطوات الإجرائية اللازمة للتنفيذ, ويتم إعداد الحقائب التدريبية على أساس الأهداف التدريبية والمعارف والمهارات وطرق التدريب ووسائله التي تم اتخاذ قرارات بشأنها في مرحلة التصميم وذلك لضمان تخطيط وتنفيذ التدريب على أساس معايير علمية وفنية سليمة.

وتمثل الحقيبة التدريبية للبرنامج المنتج النهائي لمراحل ما قبل التدريب وتستخدم لتحقيق الأغراض الأساسية التالية : 1.      توضيح محتويات البرنامج وأهدافه وشروطه ومدته والوظائف المستهدفة 2.      توضيح الوحدات التدريبية لكل مادة وزمنها وأهدافها وموضوعاتها 3.      توضيح الأدوار المشاركة في التدريب (المدرب و المتدرب) 4.      تستخدم كمرشد عام لإدارة الجلسات التدريبية 5.      توفر المادة العلمية الأساسية والأدوات الضرورية للتطبيق العملي 6.      توفر أدوات قياس اكتساب المهارات والمعارف أولا: حقيبة المادة التدريبية يتم إعداد حقيبة تدريب واحدة لكل مادة تدريبية بحيث يمكن استخدامها من قبل المدرب والمتدرب, وتتكون حقيبة المادة من خمسة أقسام رئيسة يتكون كل منها من الآتي: 1) مفتاح الحقيبة: يحتوي هذا القسم على العناصر المتعلقة بالتوثيق والمحتويات كما يعطي صورة عامة وشاملة عن البرنامج بجميع عناصره, ويتكون هذا الجزء من العناصر التالية : نموذج غلاف حقيبة المادة والذي يشتمل على:   اسم المادة التدريبية والبرنامج والقطاع واسم معد الحقيبة والمراجع العلمية ومن قام بعملية تطوير الحقيبة .   فهرس المحتويات الرئيسة صورة من دليل البرنامج المعتمد 2) خطة المادة: يقدم هذا القسم المادة التدريبية مقسمة إلى أجزاء مساوية لعدد وحداتها ويفصل كل وحدة عن التي تليها ورقة تحمل اسم الوحدة التالية. ويتكون محتوى جزء الوحدة التدريبية من العناصر التالية : 1.      نموذج الوحدة التدريبية والذي يشتمل على اسم الوحدة التدريبية وعدد ساعاتها وهدفها السلوكي وموضوعاتها. 2.      الجلسات التدريبية، تعكس الجلسات التدريبية لكل وحدة الأنشطة التدريبية اللازمة لتحقيق أهداف الجلسة ضمن إطار زمني محدد يستغرق 50 أو 100 دقيقة. تشمل الجلسة التدريبية على التالي: o       رقم الجلسة o       الوقت الذي تستغرقه الجلسة التدريبية o       أهداف الجلسة التدريبية o       موضوعات الجلسة التدريبية o       النشاطات التدريبية الأساسية للجلسة (يتم هنا ذكر النشاطات الرئيسة التي يتوقعها المتدرب، أما تفاصيل إجراءات التنفيذ فيتم وضعها في دليل تنفيذ الحقيبة التدريبية). 3) المادة العلمية والتطبيقات: ويحتوي هذا الجزء على العناصر التالية: 1.      مادة علمية في شكل تعريفات مختصرة للمصطلحات المرتبطة بموضوعات الوحدة التدريبية أو تحديد للمراحل والخطوات التي يتطلب تنفيذ التطبيقات الإلمام بها . 2.      التطبيقات التدريبية والأدوات الضرورية لتنفيذها ا4) لتقييم: في هذا الجزء يمكن إرفاق نسخة من أدوات قياس اكتساب المهارات والمعارف لاستخدام المتدرب أو الاكتفاء بذكر نوع التقييم ودرجاته لكل وحدة تدريبية, أما التقييمات التي يفضل المدرب الاحتفاظ بها حتى وقت التقييم فترفق بدليل التنفيذ ويراعى أهمية ارتباط التقييمات بأهداف الوحدة التدريبية. كما يراعى توزيع درجات التقييم حسب وزن الوحدة التدريبية بحيث يكون مجموع التقييمات لجميع الوحدات معادل للدرجة الكلية للمادة التدريبية والتي تعادل 100 درجة. 5) المراجع: يحتوي هذا الجزء على قائمة بالقراءات الخارجية المتعلقة بالوحدة التدريبية والمراجع الأساسية المستخدمة وأرقام تصنيفها والناشر وتاريخ النشر وأرقام الصفحات التي تتعلق بالموضوع وذلك لأغراض التوثيق العلمي ومساعدة المتدرب على الرجوع إلى المصادر الرئيسة للمادة العلمية